Тайны синдрома хронической усталости

Отрывки из книги М.Лежепекова. Глава "Пограничное состояние предболезни"

Когда в процессе практики я убедился, что стресс для человека – это обида, которая со временем превращается в хроническую, то сделал другое важное открытие – о причине происхождения синдрома хронической усталости (СХУ). Это глубоко запрятанный в подсознание страх , о котором человек «забыл»...    Синдром хронической усталости, как заболевание, является неким пограничным состоянием , когда человек еще не болен физически, но уже чув­ствует приближение болезни. Подобные ощущения рож­даются на «клеточном уровне» (о нем вы узнаете поз­же) –  человек начинает понимать, что с ним происходит что-то не то, как говорят: «чувствую себя не в своей тарелке».   На основе большого практического опыта я пришел к окончательному выводу, что это хроническое состояние усталости – следствие длительного напряжения организмаот накопленных обид или стра­хов. Следовательно, развязывая их, можно вывести чело­века из синдрома и значительно облегчить лечение физических болезней, которые уже есть, или предупредить новые.   Назову некоторые из симптомов СХУ: ощущение песка в глазах, ваты в голове, слабость, апатия, или наоборот перевозбуждение; человек начинает всего бояться (ездить в транспорте, лифте, отхо­дить далеко от дома), ему хочется спрятаться, его все раздражает, он постоянно думает о плохом; бессонница; депрессивное состояние и т.д. И если вы нашли у себя хотя бы один симптом, то рекомендую вам не отмахиваться от него. Вы еще не больны физически, но своим бездействием подталкиваете ситуацию к тому, чтобы разболеться.   С 1989 года все первые занятия в центре «Экология человека» я начинал с интересного теста, который был мной разработан после того, как я убедился в том, что человек наркотически зависит от эмоций. Слушателям надо было признаться, что они – наркоманы страха и доказать это на фактах, потому что я не хотел, чтобы они просто верили в это. Мне важно, чтобы человек учился думать и анализировать факты в той области знаний, которые помогут ему понять природу своих болезней. И постепенно, исследуя свои эмоциональные состояния с момента просыпания и до момента засыпания, люди сами убеждались в очевидности этого открытия. Конечно, им было трудно в этом признаваться, но нельзя эффективно работать со страхом, не понимая силы его наркотической природы. А глубоко проработанное умом признание – важная часть метода освобождения от страха.   Химические реакции, вызванные чрезмерными эмоциями, не только разрушают здоровье, но и деморализуют человека. Особенно вредна привычка к агрессивным эмоциям. До определен­ного времени такой человек не опасен для окружающих, но если доза эмоций окажется вдруг слишком большой, он может начать драку в абсолютно трезвом состоянии…   Когда в процессе практики я убедился, что стресс для человека – это обида, которая со временем превращается в хроническую, то сделал другое важное открытие – о причине происхождения синдрома хронической усталости (СХУ). Это глубоко запрятанный в подсознание страх , о котором человек «забыл»...    Синдром хронической усталости, как заболевание, является неким пограничным состоянием , когда человек еще не болен физически, но уже чув­ствует приближение болезни. Подобные ощущения рож­даются на «клеточном уровне» (о нем вы узнаете поз­же) –  человек начинает понимать, что с ним происходит что-то не то, как говорят: «чувствую себя не в своей тарелке».   На основе большого практического опыта я пришел к окончательному выводу, что это хроническое состояние усталости – следствие длительного напряжения организмаот накопленных обид или стра­хов. Следовательно, развязывая их, можно вывести чело­века из синдрома и значительно облегчить Отрывки из книги М.Лежепекова. Глава "Пограничное состояние предболезни"
Тайны синдрома хронической усталости
Тайны синдрома хронической усталости Тайны синдрома хронической усталости
sites for further website hosting companies reading are here. While you look for best web hosting website, you may want also to read this page on this site arawebsitedesign.com which offers good web site hosting articles and reviews for everyone who need pick top web hosting providers.
Тайны синдрома хронической усталости Тайны синдрома хронической усталости

Тайны синдрома хронической усталости

М.Лежепеков 18/11/2014

Отрывки из книги М.Лежепекова. Глава "Пограничное состояние предболезни"

Когда в процессе практики я убедился, что стресс для человека – это обида, которая со временем превращается в хроническую, то сделал другое важное открытие – о причине происхождения синдрома хронической усталости (СХУ). Это глубоко запрятанный в подсознание страх, о котором человек «забыл»...

  

Синдром хронической усталости, как заболевание, является неким пограничным состоянием, когда человек еще не болен физически, но уже чув­ствует приближение болезни. Подобные ощущения рож­даются на «клеточном уровне» (о нем вы узнаете поз­же) –  человек начинает понимать, что с ним происходит что-то не то, как говорят: «чувствую себя не в своей тарелке».

 

На основе большого практического опыта я пришел к окончательному выводу, что это хроническое состояние усталости – следствие длительного напряжения организмаот накопленных обид или стра­хов. Следовательно, развязывая их, можно вывести чело­века из синдрома и значительно облегчить лечение физических болезней, которые уже есть, или предупредить новые.

 

Назову некоторые из симптомов СХУ:

  • ощущение песка в глазах,
  • ваты в голове,
  • слабость,
  • апатия, или наоборот перевозбуждение;
  • человек начинает всего бояться (ездить в транспорте, лифте, отхо­дить далеко от дома),
  • ему хочется спрятаться,
  • его все раздражает,
  • он постоянно думает о плохом;
  • бессонница;
  • депрессивное состояние и т.д.

И если вы нашли у себя хотя бы один симптом, то рекомендую вам не отмахиваться от него. Вы еще не больны физически, но своим бездействием подталкиваете ситуацию к тому, чтобы разболеться.

 

С 1989 года все первые занятия в центре «Экология человека» я начинал с интересного теста, который был мной разработан после того, как я убедился в том, что человек наркотически зависит от эмоций. Слушателям надо было признаться, что они – наркоманы страха и доказать это на фактах, потому что я не хотел, чтобы они просто верили в это. Мне важно, чтобы человек учился думать и анализировать факты в той области знаний, которые помогут ему понять природу своих болезней. И постепенно, исследуя свои эмоциональные состояния с момента просыпания и до момента засыпания, люди сами убеждались в очевидности этого открытия. Конечно, им было трудно в этом признаваться, но нельзя эффективно работать со страхом, не понимая силы его наркотической природы. А глубоко проработанное умом признание – важная часть метода освобождения от страха.

 

Химические реакции, вызванные чрезмерными эмоциями, не только разрушают здоровье, но и деморализуют человека. Особенно вредна привычка к агрессивным эмоциям. До определен­ного времени такой человек не опасен для окружающих, но если доза эмоций окажется вдруг слишком большой, он может начать драку в абсолютно трезвом состоянии…

 

Тайны синдрома хронической усталости Отрывки из книги М.Лежепекова. Глава "Пограничное состояние предболезни"
"Если излишние эмоции разрушают здоровье, значит, надо их подчинить разуму"
М.Лежепеков

ОБРАЗОВАНИЕ
Школа Экологии Человека предлагает комплексный подход к изучению внутреннего мира человека путем изучения его эмоционального состояния. 

МЕТОД
Основой системы образования является уникальный метод, разработанный психологом М.М.Лежепековым.

РАСПИСАНИЕ
Занятия Вт, Чт 18:30 - 20:30
Тренинги Вс 10:30-14:30
Запись на консультацию проводится заранее по телефону или электронной почте

КОНТАКТЫ
Human Ecology MTÜ
Estonia pst. 1, Tallinn 10114
Подъезд A, комната 517, 5 этаж
Тел: 372 5064378

Human Ecology MTÜ copyright © 2014